1、娃娃菜生长期间需保护田间蜘蛛、瓢虫等菜青虫天敌，以通过生物防治的方法减少菜青虫为害。也可释放适量广赤眼蜂、凤蝶金小蜂等，来控制菜青虫数量。

　　2、菜青虫幼虫咬食寄主叶片，2龄前仅啃食叶肉留下一层透明表皮，3龄后蚕食叶片造成孔洞或缺刻，严重时叶片全部被吃光，只残留粗叶脉和叶柄。故田间防控菜青虫为害可选择在卵孵化盛期至幼虫三龄前，使用针对性药剂与新高脂膜混合喷施防控，以屏蔽害虫嗅觉、抑制病菌复制、降低其抗药性和用药量，提升防控效果。

　　3、娃娃菜收获后需及时清除田间残株、老叶和杂草等，以减少菜青虫繁殖场所并消灭部分蛹，以大大减少田间菜青虫数量、降低对下茬作物为害。