适期播种。夏播油麦菜适于6月下旬至7月上旬播种，苗龄25～30天，7月下旬至8月初定植。

    种子拌种。由于夏秋茬油麦菜育苗期正遇高温、干旱、多雨季节，为保苗齐、苗壮，播前用新高脂膜拌种可保温、保湿、吸胀，提高种子发芽率，使幼苗健壮。驱避地下虫害，隔离病毒感染。

    种植管理。应选择地势较高、土质肥沃、通透性好、没有种过菊科作物的地块。施足基肥，施优质厩肥、磷酸二铵、尿素、硫酸钾。播种后，要在苗床畦上用2米或4米长的竹片搭建小拱棚，再在拱棚上面覆盖一层遮阳网或旧薄膜，以起到防雨降温的作用。整个生长发育期，保持田间湿润，土壤疏松。生长期间需结合喷水追施叶面肥2～3次，一般用磷酸二氢钾+光合营养膜肥喷洒可助力植物吸收大量光肥、光能、光照、兼容常规肥料、养料供给植物生长发育至极限。